クリニックブログ
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皆様こんにちは🌞
歯科衛生士の淺山です❗️
先日奈良県橿原市にある
橿原市昆虫館へ行ってきました🐛
放蝶温室があり南国地方の植物も栽培されており
蜜を求めて乱舞する蝶の姿は美しく癒されました!🦋
そして、近くに『だんご庄』という和菓子屋さんにも立ち寄りました!
きな粉をまぶしたこぶりのお団子なのですが
甘すぎず素朴な味でとても美味しかったです🍡
皆さまのおでかけスポットや美味しいお店
も教えていただきたいです🐯
だんだん寒い日が増えてまいりました🍃
寒いときは身体のあちこちに力が入りますが
こんな症状を感じられたことありませんか?
・冷たいものがしみる
・首や肩が凝りやすい
・顎が痛い
・歯がすり減っている
・詰め物が取れやすい
この症状もしかすると、歯ぎしりや食いしばりが
原因かもしれません・・・❗️
皆さんは『ナイトガード』をご存じでしょうか?
『ナイトガード』はその名の通り寝ているときに
つけるマウスピースのことで歯ぎしりや食いしばり
による負荷を軽減するための装置です!
多くの場合は睡眠中に無意識にしているため
歯ぎしりをやめるのはむずかしく
さらに
起きている時の約6倍の力が歯にかかっている
と言われます。
これを放置すると、、
・歯にヒビがいき割れてしまう
・歯がすり減り知覚過敏がおきる
・顎関節症になり口があきづらくなる
・詰め物がとれる
・首や肩の凝りの原因となる
etc….
問題がたくさん起こる可能性があります。
マウスピースが歯の代わりに削れてくれることで
歯を守ることが出来ます!
ナイトガードは保険診療で作成できます‼️
基本的には上の歯にマウスピースを装着します。
まず、虫歯や歯周病がないかしっかりと
チェックさせていただき、歯型取りをさせて
いただき、オーダーメイドのナイトガードを作成
させていただきます✨
少しでも症状に当てはまる方、気になった方、
一度ぜひお気軽に相談にお越し下さいませ!
寒さも増していきますので体調に気をつけて
お過ごしくださいませ🐣